Cuidá la alimentación de quien más queres con +100 recetas saludables y ricas en menos de 15 minutos
Incluso si tu hijo solo quiere comer porquerías
“Dejar cosas hechas el domingo hizo que la semana sea mucho más liviana.”
“Por fin tengo un sistema y no recetas sueltas. Me dio tranquilidad.”
No se trata de prohibirle lo que le gusta. Se trata de darle mejores opciones.
Con ideas simples, viandas ricas y opciones más saludables, podés ayudarlo a comer mejor sin quitarle disfrute ni convertir la comida en una pelea.
La vianda escolar se volvió otra carga más.
Resolvé qué mandarle al colegio sin improvisar cada mañana.
Mamá Cocinera te da ideas simples, saludables y reales para que dejes de depender siempre de galletitas, paquetes o lo primero que aparece.




















Esto es para vos si...
Lo que vas a lograr
Accedé hoy a Mamá Cocinera y empezá a resolver la vianda escolar con ideas simples, sanas y posibles.
Una guía práctica para abrir, elegir y usar.
Vas directo a ideas, recetas, listas y recursos que podés aplicar en una semana real, sin leer teoría durante horas.
Dentro de la guía principal vas a encontrar:
Todo lo necesario para resolver viandas escolares con más claridad, menos improvisación y opciones más saludables.
6 bonus de regalo para hacerlo todavía más fácil.
Recursos para organizar, comprar, preparar y adaptar las viandas sin empezar de cero cada semana.
Planificador Semanal de Viandas
Organizá de lunes a viernes qué mandar y qué dejar listo.
Lista de Compras Inteligente
Qué tener en casa para resolver con ingredientes simples.
30 Combos Listos para Copiar
Un mes de ideas armadas para no pensar de cero.
Dulces Caseros para el Recreo
Muffins, budines y snacks dulces más saludables.
Meal Prep Escolar
Cociná una vez y dejá bases listas para varios días.
Niños Selectivos
Estrategias para que pruebe más sin presión ni peleas.
Mamás que ya empezaron a resolver la vianda sin drama.
Distintas madres, el mismo problema: poco tiempo, pocas ideas y ganas de mandar algo mejor.
“El bonus de los 30 combos me salvó. Ahora resuelvo mucho más rápido.”
“Son ideas simples, claras y con ingredientes normales. Justo lo que necesitaba.”
“Mi hijo volvía con la vianda intacta. Ahora pruebo cambios chicos y sin pelea.”
“Dejo budines y muffins hechos y resuelvo el recreo muchísimo mejor.”
“Dejar cosas hechas el domingo hizo que la semana sea mucho más liviana.”
“Por fin tengo un sistema y no recetas sueltas. Me dio tranquilidad.”
Soy Sofi, mamá y creadora de Mamá Cocinera.
Durante mucho tiempo me pasaba lo mismo que a muchas mamás: quería mandar algo más sano al colegio, pero terminaba resolviendo con lo primero que encontraba o repitiendo siempre lo mismo.
Entre el trabajo, la casa y las mañanas a las corridas, cada vianda se sentía como otra decisión más. Y cuando algo volvía intacto, la frustración era doble.
Por eso empecé a ordenar recetas, combinaciones, listas y formas de dejar cosas listas con anticipación para que la semana sea más fácil.
Llevate Mamá Cocinera con 80% OFF + 6 bonus gratis.
Accedé al pack completo y empezá a resolver viandas escolares con más ideas, más organización y menos estrés desde esta semana.
$19.990
Incluye la guía principal + los 6 bonus digitales. El descuento termina al agotarse los cupos activos.
10 días de prueba sin riesgo.
Probalo tranquila. Si sentís que el material no te ayuda a organizar mejor las viandas, encontrar nuevas ideas o resolver la alimentación escolar con más claridad, podés pedir la devolución.
Lo importante antes de comprar.
Respuestas rápidas para que sepas exactamente qué recibís y cómo funciona.
¿Es un producto físico o digital?
Es digital. Después de comprar, recibís acceso a los PDFs para verlos desde tu celular, computadora o imprimirlos si querés.
¿Para niños de qué edad sirve la guía?
Sirve desde los 3 años en adelante. Vas a encontrar ideas que podés adaptar para jardín, primaria y también secundaria, según el apetito, gustos y tipo de jornada escolar de tu hijo.
¿Necesito saber cocinar?
No. Está pensado para madres ocupadas, con recetas simples, ideas rápidas y recursos para resolver sin complicarte.
¿Usa ingredientes raros o caros?
No. La idea es usar ingredientes simples, accesibles y fáciles de encontrar en cualquier supermercado o almacén de barrio. Nada de cosas importadas ni difíciles de conseguir.
¿Cuánto tiempo lleva preparar las viandas?
La mayoría de las ideas se preparan en 10 a 15 minutos. Muchas se pueden hacer con anticipación el día anterior o el domingo, así las mañanas son mucho más tranquilas.
¿Me sirve si mi hijo es selectivo?
Sí. Incluye un bonus específico con estrategias para introducir opciones nuevas sin presión, peleas ni frustración.
¿Cuándo recibo el acceso?
El acceso es inmediato después de realizar la compra.
¿Puedo imprimir los planificadores?
Sí. Podés imprimir planificadores, listas, checklists y plantillas para usarlos en casa.
¿Qué pasa si no me sirve?
Tenés 10 días de garantía. Si sentís que el material no era lo que necesitabas o no te ayudó a resolver mejor las viandas, podés pedir la devolución.
¿Tenés alguna duda o inconveniente?
Después de tu compra, también tenés un canal de contacto para escribirme si necesitás ayuda con el acceso, los archivos o cualquier consulta sobre Mamá Cocinera.
📩 mamacocinera@sistemasylibros.comMariana de Córdoba acaba de comprar Mamá Cocinera + 6 bonus.